仕事中に奥歯がズキッとする…忙しい人ほど早めに歯医者で確認したい理由
- 2026年5月22日
- コラム
目次
「仕事中に奥歯がズキッと痛んだ」
「噛んだ瞬間だけ痛いけれど、しばらくすると落ち着く」
「忙しくて歯医者に行く時間がなく、そのままにしている」
このような症状に心当たりはありませんか。
奥歯の痛みは、虫歯だけでなく、歯の根の炎症、歯周病、噛み合わせの負担、歯ぎしり・食いしばり、被せ物の下のトラブルなど、さまざまな原因で起こることがあります。
特に西新宿・中野坂上・都庁前周辺で働く方は、日々の仕事が忙しく、少しの違和感であれば「そのうち治るだろう」と後回しにしやすいかもしれません。
しかし、奥歯がズキッとする症状は、体が出しているサインであることがあります。痛みが一時的に落ち着いても、原因が残っていれば、再び痛みが出たり、治療範囲が大きくなったりする可能性があります。
TOKYO DENTAL OFFICE 西新宿では、忙しい方でも相談しやすいよう、原因を丁寧に確認し、患者様の生活背景に合わせた治療方針をご提案することを大切にしています。
この記事では、仕事中に奥歯が痛む原因、放置しない方がよいサイン、歯科医院で確認すること、早めに受診するメリットについて分かりやすく解説します。
目次
奥歯がズキッと痛む主な原因
奥歯がズキッと痛む場合、まず虫歯を思い浮かべる方が多いと思います。
もちろん、虫歯が原因で痛みが出ることはあります。ただし、奥歯の痛みはそれだけで説明できないことも少なくありません。
噛んだ時だけ痛いのか、何もしなくても痛いのか、冷たいものがしみるのか、歯ぐきが腫れているのかによって、考えられる原因は変わります。
虫歯が進行している
奥歯は、食べ物をすりつぶす役割があるため、溝が深く、汚れがたまりやすい場所です。
そのため、歯ブラシが届きにくい部分や、歯と歯の間から虫歯が進行することがあります。
虫歯が浅い段階では、痛みを感じないこともあります。しかし、虫歯が神経に近づくと、冷たいものがしみたり、噛んだ時にズキッとしたりすることがあります。
さらに進行すると、何もしなくても痛む、夜に痛みが強くなる、温かいものがしみるといった症状につながる場合もあります。
被せ物や詰め物の下でトラブルが起きている
過去に治療した奥歯に、銀歯や白い詰め物、被せ物が入っている方も多いのではないでしょうか。
一度治療した歯でも、時間の経過とともに、詰め物や被せ物の境目にわずかなすき間ができることがあります。
そのすき間から細菌が入り込むと、被せ物の下で虫歯が再発することがあります。
見た目には大きな穴が見えなくても、内部で虫歯が進んでいるケースもあるため、「治療済みだから大丈夫」とは限りません。
歯の根の先に炎症が起きている
奥歯の痛みには、歯の根の先の炎症が関係していることもあります。
過去に神経を取った歯でも、根の中に細菌が入り込むと、根の先に膿がたまり、噛んだ時の痛みや歯ぐきの腫れにつながることがあります。
患者様の中には、「神経を取った歯なのに痛いのはなぜ」と不安に感じる方もいます。
神経を取った歯そのものは痛みを感じにくくなりますが、歯の周囲の組織に炎症が起きると、噛んだ時の違和感や痛みとして現れることがあります。
噛み合わせの負担がかかっている
虫歯がないのに奥歯が痛む場合、噛み合わせの負担が関係していることがあります。
例えば、仕事中に集中している時、無意識に奥歯を噛みしめている方は少なくありません。
長時間のパソコン作業、緊張、ストレス、睡眠不足などが続くと、歯ぎしりや食いしばりが強くなることがあります。
その結果、奥歯に過度な力がかかり、歯が浮いたような感じ、噛むと痛い、朝起きた時にあごが疲れているといった症状につながることがあります。
歯にヒビが入っている
強く噛んだ時や、長年の食いしばりによって、歯に細かなヒビが入ることがあります。
特に奥歯は噛む力が大きくかかるため、ヒビが入ると、噛んだ瞬間に鋭い痛みを感じることがあります。
ヒビの状態によっては、レントゲンだけでは分かりにくいこともあります。
そのため、症状の出方、噛み合わせ、歯周ポケットの状態などを総合的に見て判断する必要があります。
歯周病が関係している
奥歯の違和感や痛みは、歯周病と関係している場合もあります。
歯周病が進行すると、歯を支える骨や歯ぐきに炎症が起き、噛んだ時の違和感や歯の揺れにつながることがあります。
また、歯周ポケットが深くなると、奥歯の周囲に膿がたまり、腫れや痛みが出ることもあります。
歯周病は初期には痛みが出にくいため、症状に気づいた時には進行しているケースもあります。
仕事中に痛みを感じやすい理由
奥歯の痛みは、食事中だけでなく、仕事中に気づくこともあります。
特にデスクワークが多い方や、商談・会議などで緊張する時間が長い方は、無意識に歯を噛みしめていることがあります。
集中している時の食いしばり
仕事に集中している時、人は無意識に体へ力が入りやすくなります。
肩や首がこるように、あごや奥歯にも力が入っていることがあります。
本来、上下の歯は何もしていない時に軽く離れているのが自然です。しかし、長時間歯が接触している状態が続くと、奥歯やあごの筋肉に負担がかかります。
その結果、奥歯がズキッとする、噛むと痛い、歯が浮いた感じがするなどの症状につながることがあります。
忙しさで受診が遅れやすい
仕事が忙しい方ほど、歯の違和感を後回しにしやすい傾向があります。
「今週は予定が詰まっている」
「痛みが引いたから大丈夫そう」
「昼休みに行ける歯医者を探すのが面倒」
このように考えているうちに、症状が進んでしまうことがあります。
特に奥歯は、見た目では異変に気づきにくい場所です。そのため、痛みが強くなるまで問題が見えにくいことがあります。
早めに歯医者で確認したいサイン
奥歯の痛みが一時的なものか、歯科医院で確認した方がよい状態なのか、判断に迷う方も多いと思います。
次のような症状がある場合は、早めに歯科医院で相談することをおすすめします。
- 奥歯が噛むとズキッと痛い
- 冷たいものや温かいものがしみる
- 何もしなくても痛むことがある
- 夜になると痛みが強くなる
- 歯ぐきが腫れている
- 歯ぐきから膿が出る
- 治療済みの歯に違和感がある
- 同じ場所の痛みを繰り返している
- 朝起きた時に奥歯やあごが疲れている
痛みが軽い場合でも、同じ場所で繰り返す症状がある時は注意が必要です。
痛み止めで一時的に落ち着いても、虫歯や根の炎症、噛み合わせの負担が残っていれば、再び症状が出る可能性があります。
歯科医院で確認すること
奥歯が痛む場合、歯科医院では見た目だけで判断するのではなく、複数の検査を組み合わせて原因を確認します。
お口の中の確認
まず、虫歯の有無、詰め物や被せ物の状態、歯ぐきの腫れ、歯の欠けやヒビの有無を確認します。
奥歯は見えにくい場所にあるため、ご自身では気づきにくい変化が見つかることもあります。
レントゲン検査
被せ物の下の虫歯や、歯の根の先の炎症は、見た目だけでは分からないことがあります。
レントゲン検査では、虫歯の深さ、根の状態、歯を支える骨の状態などを確認します。
必要に応じて、より詳しい検査を検討することもあります。
噛み合わせの確認
噛むと痛い場合は、噛み合わせのバランスも確認します。
特定の歯に強い力がかかっていると、虫歯がなくても痛みや違和感が出ることがあります。
被せ物の高さ、歯ぎしり・食いしばりの痕、あごの状態なども見ながら、負担の原因を探ります。
歯周病の検査
奥歯の痛みには、歯周病が関係していることもあります。
歯周ポケットの深さ、出血、歯の揺れを確認し、歯ぐきや骨の状態を見ていきます。
歯周病による炎症がある場合は、虫歯治療だけでなく、歯ぐきの管理も必要になります。
原因別の治療方法
奥歯の痛みは、原因によって治療方法が異なります。
そのため、まずは痛みの原因を見極めることが大切です。
虫歯が原因の場合
虫歯が原因の場合は、虫歯の部分を取り除き、詰め物や被せ物で修復します。
虫歯が浅い場合は比較的シンプルな処置で対応できることもあります。一方で、神経に近い場合や、神経まで感染が進んでいる場合は、根管治療が必要になることがあります。
被せ物の下の虫歯が原因の場合
過去に治療した歯の下で虫歯が進んでいる場合は、必要に応じて詰め物や被せ物を外して内部を確認します。
虫歯を取り除いたうえで、歯の状態に合わせて再度修復を行います。
ただし、虫歯が深く進んでいる場合は、神経の治療や抜歯が必要になることもあります。早めに確認できれば、治療の選択肢を検討しやすくなります。
歯の根の炎症が原因の場合
歯の根の先に炎症がある場合は、根管治療や再根管治療を検討します。
根管治療では、歯の内部の感染した部分を取り除き、根の中を清掃・消毒していきます。
歯を残すために重要な治療ですが、歯の状態や感染の広がりによって治療方針は変わります。
噛み合わせや食いしばりが原因の場合
噛み合わせの負担が原因の場合は、噛み合わせの調整や、必要に応じてマウスピースの使用を検討することがあります。
また、日中の食いしばりに気づくことも大切です。
仕事中に上下の歯が触れていると感じたら、意識的に力を抜く習慣をつけることで、負担を減らせる場合があります。
歯周病が原因の場合
歯周病が関係している場合は、歯石除去やクリーニング、ブラッシング指導などを行い、歯ぐきの炎症をコントロールしていきます。
歯周病は一度処置をして終わりではなく、継続的な管理が大切です。
そのため、治療後も定期的なメンテナンスを行い、再発や進行を防ぐことを目指します。
忙しい人ほど早めの受診が大切な理由
忙しい方ほど、歯の痛みを後回しにしがちです。
しかし、歯科治療は早めに確認した方が、結果的に通院回数や治療範囲を抑えやすいことがあります。
症状が軽いうちの方が選択肢を検討しやすい
虫歯や歯の根の炎症は、進行するほど治療が複雑になりやすくなります。
初期の段階であれば、比較的小さな処置で済むこともあります。一方で、痛みを我慢しているうちに神経まで炎症が進むと、根管治療が必要になることがあります。
また、歯が大きく割れている場合や、虫歯が深く進んでいる場合は、歯を残すことが難しくなることもあります。
そのため、忙しい方ほど「痛みが強くなってから」ではなく、「違和感の段階」で確認しておくことが重要です。
急な痛みは仕事への影響が大きい
奥歯の痛みは、突然強くなることがあります。
大切な会議、商談、出張、プレゼンの前に痛みが強くなると、集中力にも影響します。
また、急な痛みで受診が必要になると、予定を調整しにくくなることもあります。
だからこそ、軽い違和感のうちに確認しておくことは、仕事を止めないための予防にもつながります。
TOKYO DENTAL OFFICE 西新宿で大切にしていること
TOKYO DENTAL OFFICE 西新宿では、奥歯の痛みや違和感に対して、原因を丁寧に確認することを大切にしています。
同じ「奥歯が痛い」という症状でも、虫歯、被せ物の下の再発、歯の根の炎症、噛み合わせ、歯周病など、原因は患者様によって異なります。
そのため、症状だけで判断するのではなく、お口全体の状態を確認し、患者様にも分かりやすくご説明したうえで治療方針をご提案します。
また、当院は西新宿駅・中野坂上駅・西新宿五丁目駅・都庁前駅方面からアクセスしやすい立地にあります。
仕事の合間やお休みの日に相談しやすい環境を整え、忙しい方でも無理なくお口の健康を守れるようサポートしています。
「少し痛いだけだから」と我慢してしまう前に、気になる症状がある方は一度ご相談ください。
まとめ
仕事中に奥歯がズキッとする症状は、虫歯だけでなく、被せ物の下のトラブル、歯の根の炎症、噛み合わせの負担、歯ぎしり・食いしばり、歯周病などが関係していることがあります。
痛みが一時的に落ち着いても、原因が残っていれば再び症状が出る可能性があります。
特に忙しい方は、受診を後回しにするほど、結果的に治療期間や通院回数が増えてしまうこともあります。
西新宿・中野坂上・都庁前・西新宿五丁目周辺で、奥歯の痛みや噛んだ時の違和感が気になる方は、無理に我慢せず、TOKYO DENTAL OFFICE 西新宿へご相談ください。
よくあるご質問
Q1. 奥歯が噛むとズキッと痛いのは虫歯ですか？
A. 虫歯の可能性もありますが、歯の根の炎症、噛み合わせの負担、歯のヒビ、歯周病などが関係している場合もあります。原因を確認するためには歯科医院での検査が必要です。
Q2. 痛みが一度引いたら様子を見ても大丈夫ですか？
A. 痛みが引いても、原因が改善しているとは限りません。同じ場所の痛みを繰り返す場合や、噛むと違和感がある場合は、早めに確認することをおすすめします。
Q3. 忙しくてすぐに受診できない場合、どうすればよいですか？
A. 強い痛みや腫れがある場合は、できるだけ早めの受診が必要です。軽い違和感でも、予定が取れる段階で早めに相談しておくと、治療の選択肢を検討しやすくなることがあります。
Q4. 神経を取った奥歯でも痛くなることはありますか？
A. あります。神経を取った歯でも、根の先に炎症が起きたり、周囲の組織に負担がかかったりすると、噛んだ時の痛みや違和感が出ることがあります。
Q5. 食いしばりで奥歯が痛くなることはありますか？
A. あります。仕事中の集中やストレスによって無意識に食いしばると、奥歯やあごに負担がかかり、痛みや違和感につながることがあります。
【監修者紹介】
酒井 敏貴（さかいとしき）
日本大学歯学部卒業後、日本大学歯学部附属歯科病院にて研修。
その後、都内複数の歯科医院で経験を積み、2021年に《こうとう
デンオフィス木場》トンネル院。 2024年には《TOKYO DENTAL OFFICE 西新宿》を開業し、地域密着型かつ予防重視の診療スタイルを貫いています。
略歴：
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2010年 日本大学歯学部卒業
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2012年 日本大学歯学部附属歯科病院にて研修
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2013年 都内歯科医院にて勤務
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2021年 こうとうデンタルオフィス木場 開院
-
2024年 TOKYO DENTAL OFFICE 西新宿 開院
【姉妹院のご案内】
とうこうデンタルオフィス木場
東京メトロ東西線「木場駅」から徒歩1分。
小さなお子さま連れでも安心の無料託児サービス、バリアフリー設計の内部など、家族みんなで通える歯科医院です。
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